Cameron Diaz : S3ks Olahraga Favoritku

Setiap orang pasti punya olahraga favorit. Apalagi jika olahraga jadi suatu kebiasaan rutin maka hal tersebut bakal menjadi unik. Artis Hollywood yang juga pemain film Charlie's Angels dan The Green Hornet, Cameron Diaz, 39 tahun, mengaku olahraga favoritnya adalah seks. "Seks adalah kata terseksi di bahasa Inggris, dan itulah selalu yang membuatku in the mood," katanya.

Diaz tak salah menjadikan seks sebagai olahraga. Sebab, inilah 13 manfaatnya:

Check It Out

Mohon Di Like Dulu

Follow Juga Ya

Follow @Inert_Seven

Check It Out

1. Membakar lemak. Energi yang dihabiskan saat berhubungan seksual setara dengan berjalan mendaki dua buah tangga. Ada juga yang menyebutkan bahwa bercinta tiga kali seminggu mampu membakar 7.500 kalori dalam setahun atau setara dengan joging berjarak 75 mil.

Check It Out

2. Bercinta pada malam hari meningkatkan jumlah oksigen di dalam sel, membantu sirkulasi pernapasan, dan menjaga fungsi organ sehingga metabolisme tubuh berjalan lancar.

Check It Out

3. Segala latihan fisik membantu meningkatkan testosteron yang dipercaya menjaga tulang dan otot kaum pria agar tetap kuat.

Check It Out

4. Mengurangi sakit encok, tegang di leher, dan sakit kepala. Sebab, hormon yang dilepaskan saat mencapai kepuasan seksual dapat memindahkan rasa sakit.

Check It Out

5. Bercinta secara teratur membantu mengurangi atau merendahkan kadar kolesterol buruk dalam tubuh.

Check It Out

6. Ketika bercinta, dehydroepiandrosterone (DHEA), induk dari segala hormon, dilepaskan tubuh secara alami. Sebelum terjadi orgasme dan ejakulasi, DHEA terpancang pada level 3-5 lebih tinggi dari biasanya. Jadi, Anda tak perlu suplemen lagi.

Check It Out

7. Gangguan prostat terjadi dan bertambah buruk karena adanya cairan yang diproduksi dalam kelenjar. Ejakulasi secara teratur membantu membersihkan cairan tersebut dan melindungi prostat.

Check It Out

8. Bercinta juga sangat efektif mengurangi tingkat stres. Bahkan, dengan hubungan intim itu, Anda bisa mendapatkan rekreasi murah meriah dan cara luar biasa dalam melepaskan ketegangan, baik fisik maupun emosional, serta membentuk kedekatan dan melepaskan endorfin (hormon yang mampu mengurangi rasa sakit dan gangguan emosional).

Check It Out

9. Sentuhan kasih sayang yang intim mampu meningkatkan keluarnya zat kimia tubuh serta oksitosin atau hormon kedekatan. Oksitosin adalah zat yang mengembangkan hasrat seksual yang dikeluarkan di bawah kelenjar otak. Pelepasan oksitosin secara teratur dapat membantu memperbesar frekuensi bercinta. Ketika seorang wanita mencapai orgasme, ia mengeluarkan hormon oksitosin yang dapat membangkitkan perasaan emosional, seperti kehangatan dan saling asuh.

Check It Out

10. Bercinta secara teratur dapat meningkatkan kelenjar estrogen, melindungi jantung, dan menjaga bagian dalam vagina agar tetap fleksibel.

Check It Out

11. Hubungan seksual tiga kali seminggu bikin Anda terlihat 4-7 tahun lebih muda. Sebab, seks memberi efek peremajaan kulit, memompa oksigen di sekitar tubuh yang dibawa darah, dan nutrisi pada permukaan kulit.

Check It Out

12. Seks memiliki keuntungan khusus bagi pria, terutama jika mereka berumur 40 tahun lebih, karena membantu meningkatkan kadar testosteron yang dapat melindungi jantung.

Check It Out

13. Jika Anda bercinta sekali dalam sebulan, tubuh akan memproduksi progesteron yang diikuti menurunnya risiko kanker payudara. Rutin bercinta akan menjauhkan diri dari risiko kanker. Oleh karena itu, frekuensi hubungan suami-istri sebaiknya ditingkatkan.

Satu hal yang perlu diingat adalah jadikan aktivitas bercinta sebagai sarana rekreasi atau hiburan. Jangan sampai melakukan hubungan intim dengan terpaksa. Namun, jika Anda menderita gangguan kesehatan tertentu, periksakan diri ke dokter atau ahli jiwa.

Bagikan Ke

Facebook Google+ Twitter

Artikel Terkait: